概述

十二经络易堵点有孔最、合谷、丰隆、公孙、少海、后溪、委中、照海、内关、翳风、肩井、太冲穴等。

简便取穴

孔最：前臂手掌面的桡侧，尺泽穴与太渊穴的连线上，并且在腕横纹上方7寸的位置。

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合谷：将一侧手前伸，另一侧拇指纹放在虎口前面位置弯曲。

(资料图片)

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丰隆：外侧膝眼到外踝尖连线中点部位。

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公孙：在足内侧缘，第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。

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少海：位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。

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后溪：在手内侧，第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。

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委中：位于在膝盖的后面，在小腿和大腿的交汇处，腘横纹正中线的中点。

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照海：取坐位垂足或者仰卧位，从内踝尖垂直向下推，其下缘的凹陷处。

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内关：位于手腕掌面腕横纹上三横指的中央凹陷处。

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翳风：位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方与下颌骨之间的凹陷中。

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肩井：第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。

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太冲：位于足背侧第一，二跖骨骨结合部之前凹陷。

太冲穴图 图片可能会引起您的不适， 是否继续查看？ 查看主治

气血不畅导致的各种疾病。

注意事项

使用穴位治疗，需要由医生进行操作，切勿自行操作，避免造成不良后果。

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